アトリエ夢夢の癒しの森

８月のある日、夢夢スタッフが興奮して写真を持ってきました。
「サロン以外でのからだほぐしワークショップ場所が見つかりました！」

で、写真は牧場から見た風景（山の頂上だそう）。ハングライダー等の大軍。






牧場から見た風景

乗馬予定のポニー（けっこうでかい）

空山牧場のポニー達

鳥取県八頭町に「ハーモニーカレッジ」http://www.harmony-college.or.jp/というポニーを主体とした
乗馬クラブがあります。
そこに集まる人々は、乗馬でリハビリ、都会生活に疲れた子供や大人。馬がとっても好きな人。などほんと様々でした。
特筆すべきはアーチストにファンが多く、もう１０年ほど毎年チャリティーコンサートをハーモニーカレッジ経由で、町のホールで開催されています。今回夢夢スタッフはそれに参加したようでした。（金谷こうすけチャリティーコンサート）








アトリエ夢夢の「からだほぐし」ワークショップは、普段羽衣サロンhttp://salon.ispot.jp/s/mumu/で月２回開催しています。
羽衣サロンは庭もあり結構広いサロンなのですが、「自然、大地」と一体になるというワークショップの一つの目的からすると
屋外がベストなのです。
しかし！けっこう近畿県内を探しているとありそうでなかなかないんですよね、気に入った場所が。
場所はまあまでも、食事がとか
食事は素晴らしくても、遠い！（片道６時間！）
御馳走でなくていいのです。できれば地産地消で、野菜がおいしーいお料理が出るところ。
そして！温泉ははずせません

このような条件がそろっているそうですが、いかんせん写真がこれじゃわからん！（バンコクの？？写真を撮ってきたスタッフだし）

ということで、次回はアトリエ夢夢のスクール部門講師陣が鳥取入りしレポートします。


  

6月のからだほぐしメニュー
すこしタイかぶれしてます。

いかだんごのナンプラー風味なすの煮びたし
豆アジ南蛮漬け
冬瓜のうなぎ風味
冷やし洋風おでん
冷やしおくら
パリパリマーボナス
豆腐となす、おくらの冷やしたん
春雨とえびの炒め物
下足のトンペイ焼き
玄米おにぎり
ナッツ入りらかんかブラウニー

ごちそうさまでした！
  

去年に続き、今年もバンコクにある
『ワットポートラディッショナルマッサージスクール』に行ってきました。

『からだほぐし』は、世界中のマッサージテクニックがはいっています。
講師である私たちも、受講生としてあちらこちらの学校に行ってます。

教える立場なら、本場の空気をまず吸おう！

これ、アトリエ夢夢のモットーです。

食べるなら現地の美味しいものを・・・
これも、アトリエ夢夢のモットーです。
おいしかったナー。また行きたい（食べに・・）



写真は学校にある食堂。（すずめも一緒にお皿の端で食事してました。ここに飛んで来る前は、どこをあるいていたの？）

渡り蟹のカレー炒め卵とじ（激ウマ！！）



タイのお寺はとにかく高い


参拝の為のぼってるところ・・・。階段も足がはみでるくらい狭いし急だし
降りることを考えて、途中でリタイヤしました。

で、ついでに象に乗ってきましたとさ。
  

えびの春雨炒めレタス包み
鰯の紫蘇と梅風味
スナップエンドウ、ひじきのゆり根和え
なんちゃってチキンから揚げ（豆腐）
大きなアスパラみょうがのせ
イカ大根
あさりと春キャベツの炒め物
チキンの大根おろしすっぱ煮
キンピラこんにゃく
にら納豆焼き
豆ごはん
らかんかスフレ

ごちそうさまでした！！  

ごぼうときのこの重ね煮春巻き
カシューナッツ、たけのこ、ピーマンのネギ油風味
たまねぎ、にんじんジュース
うど、こごみ、たらのめのてんぷら
フライドチキンローズマリー風味
キノコとオリーブペーストのペンネ
さごしの南蛮漬け
玄米ごはんみそ団子
厚揚げ、玉ねぎの梅干し風味
しんじゃがと豚肉のごまみそ煮
うどと新わかめのかき玉よせ
自家製三宝かんジャムのケーキ

ごちそうさまでした！

  

アトリエ夢夢のスタッフはとても食いしん坊で、思いついたら何処へでも行ってしまいます。

過去、天ぷらそばを食べにだけ車を飛ばし岐阜県まで、ちゃんぽんを食べにだけ長崎へ

一人CO2をまき散らしているツワモノモ、今はちょっと落ち着き生駒でストップしています。

以前、堂島にその店はあったのですが、空気と水のきれいなところに戻りたいということで、生駒に引っ越ししたのです。

きれいな空気を吸っておいしい食事をいただくと、心にゆとりができますね。『春知』私のお気に入りのおそばやさんです。

お蕎麦でおなかがいっぱいになった後は、もうすこし山をのぼり見晴らしの良い『ラッキーガーデン』でお茶を楽しみます。



写真は、そこのお手洗いです。なかなかいけてるでしょ


  

自家農園白菜と豚の蒸し煮柚子風味
わげぎといかのぬた
自家製玉ねぎの酢醤油つけ
こんにゃく、甘栗、高菜、干し椎茸、人参、豚の筑前煮
新キャベツ、人参、きゅうりのピクルス、赤ワイン風味
自家農園サラダ、めかぶドレッシング
焼き春野菜の豆乳野菜ソース和え
実えんどう、生麩、筍の天ぷら、豆腐タルタルソース風味
根野菜と野菜豆乳ソースグラタン
あい鴨のゆずみそ風味
玄米おにぎり
オレンジココア羅漢果クッキー

ごちそうさまでした！
  

小松菜、ベーコン全粒粉パスタ
九条ネギと鶏の炒め物
大和芋、豆腐のハンバーグ
厚揚げと小松菜の煮びたし
こんにゃくときのこのピリ辛きんぴら
大和芋とベーコンのカレー風味
ふろふき大根のグルテンミート四川風味あんかけ
もやしと人参のナムル
呉汁
根野菜のピクルス
玄米おにぎり
羅漢果ぜんざい
  

鶏手羽のリンゴとプラム煮
生春巻き
里芋だんご小松菜、グルテンミート餡
自家農園バジルソースの冷製パスタ
根野菜のピクルス
ひじき、蓮根、厚揚げ、人参、ゴボウ、小松菜の炒め煮
紫たまねぎのピクルス
大根菜チャーハン
鰯のつみれ汁
パンプキンブティング

ごちそうさまでした！
  

アトリエ夢夢の技術ベースはオイルマッサージですが、多国籍です
世界中にいろんなマッサージがありますが、それぞれにすばらしく優劣はつけれません。

服を着てマッサージ、エッセンシャルオイルを使わないオイルマッサージ、
石を使うマッサージ、マッサージをしないマッサージ？？etc

スタッフも興味をもつジャンルがそれぞれに違い、各自時間がとれるとあちらこちらへ
研修（本当に！）行ってしまいます。

先日もスタッフのが「タイ国のワットポーに行ってマッサージの勉強してきまーす。」
と一人りタイ国へ行きました。

帰国して撮ってきた写真を確認すると、ピンボケ写真ばかり・・・
まだ、見れる写真といえば、1枚目、タクシーの運転席頭上に描いてあるま「おまじない」写真

2枚目　どこかわからない寺院の屋根写真

「写メ」の扱い方がわからなくって。ごはんの写真はちゃんと撮れてるでしょ？と
3枚目の写真。で、これは何食べてきたん？

アトリエ夢夢にはいろんな得意ジャンルを持つスタッフがそれぞれいます。
写真が得意なスタッフ、パソコンが得意なスタッフ、文章が得意なスタッフ、などなど
それぞれにすばらしく、優劣はつけることができません。
ちなみにブログ担当は、文章が得意なスタッフです

 

      

一年に何回か旅行に行きます。
純粋に観光旅行だったためしはなく、結局お仕事がらみになるので、
まわりには『出張』といっておりますが

今回の『出張』はバリでした。リゾートエステを何店舗かまわり同行のスタッフと今後のサロン展開などを
打ち合わせする事が表向きの理由ですが、息抜きです。（よくお店に、”社員研修の為お休みです。”という
張り紙が貼ってあるそれです）





もともとマッサージを受けることも大好きなので、国内のサロンにもあちこちまわります。
なまじセラピストというお仕事をしている為か、お客さんモードになれず同業者モードになってしまい
あまりリラックスできません





海外旅行（研修）の目的の大半は、マッサージ受けまくりツアー。
毎日がお客さんモードになれるので

で、バリのエステは結構長いコースが多いのです。
施術→軽食→スパ　　なんていうコースならゆうに４，５時間
そこにちょっと観光がはいれば、ほぼ一日コースになります。

その日は、スパの後ケチャックダンスを見に行き、浜辺でディナー
それでも物価はバリなので、一日にかかった費用は１，５万円。
ずーーーっとバリでお客さんとして暮らしたい。と思った今日このごろです。


     

『体の排毒機能を正常にするマッサージ』

【からだとことば部会】という学校教師のサークルで２０数年間からだほぐしをやってきました。皆さんご自分の体のことを、知っているようで知らない方が多いと思います。
歩くことができても、どうして歩けているのかわからない。

私が初めて体の事に関わったのは、筋ジストロフィーの子供達の病院内学校で教師をしていた時でした。初めて筋ジストロフィーの子供を抱擁した時「何？？怖い？？」
と、自分でもどう表現したよいからわからない感覚にみまわれました。
柔かい筋肉が固く萎縮し、体の自由がきかなくなり亡くなっていく病気で、その子達はみんな細くて固くてガチガチだったからです。
半年在籍している間に子供達が4人5人と亡くなってゆき、「先生、僕が死んだらどこにいくの？死ぬってこわくないの？」と『死』が日常的にある子供たちに聞かれた時、何も答えることができなかったのです。
『からだとこころ』について何も知らない！と痛感した経験でした。

からだほぐしの会の中で、免疫力の話しがよく出ます。緊張した体は血液が流れにくく免疫力が低下しやすいのです。
小学生のころ「きをつけ！！」とよく集合時に号令がかかった記憶があると思います。
軍隊教育の名残である「きをつけ！！」は体を緊張させ思い通りに動かせない、体にあまりよくない方法だったのです。
逆に「あくび」や「ため息」はからだを緩ませ、排泄を促す行動なのです。
小さい頃から緊張する方法を教えられ、排泄する方法はダメな行動だと教えられてきた
私達のからだは、緊張している時間のほうが長いのかもしれません。

からだを緊張から解放していかないと、血液もリンパ液もよく流れません。今、サロンで
オイルを使って施術するリンパマッサージ（乳酸流し）もここからきました。
からだほぐしでからだを緊張から解放させると、体液が流れていく感覚がよくわかり、
毒素が排泄されることがよくわかります。また、普通にしていても自分からだのどこかが
緊張していたかとてもよくわかります。

さわられていても気持ちいいのですが、さわっている人もとても気持ちいい。お互いの
エネルギーが循環していることがよくわかる『手当て』です。
  

今年の2月からマクロビオティックの食育セミナーに行っています。
そこでの食事を楽しんでいる時、ふと『穂高養生園』のことを思い出しました。
約１５年前に娘と参加し『食』に関して、‘目からウロコ’だった、からだと食の事をとても大切にしている素敵なところです。http://www.yojoen.com/

食材は主に養生園で採れた野菜を使い、完全なる玄米菜食を当時から私達に提供してくれました。
その頃はレトルト、インスタント食品がとても重宝されていた時代です（今もですが。）

ちょうど7月に2泊3日ものデトックスコースがありアトリエ夢夢の仲間で参加しました。
久しぶりにこころとからだが洗われたように思います。
写真は断食明けの食事で、普通食のおおよそ半量でしたが充分に満足します。

穂高養生園の様にはできませんが、こころとからだが本当に気持ちよく「ふわー」っと
ひらかれていく事をつねに思い『からだほぐし』をしていきたいと思います。


スチームハーブサウナ室　セルフビルドで、使っている木材は
すべてまわりの森から切り出した間伐材です。

施術ルームです。扉をあけて施術していると時々鹿が遊びにくるそうです  

からだほぐしの基礎コースは１０回です。
始めた頃は、お昼ご飯はお弁当屋さんのお昼を皆でたべていたのですが

以前から食に関しては、結構こだわりをもっていたので、やっぱりからだほぐしの会では自分達で
心を込めて作ったお食事を食べていただこうと、2006年6月から手作りのお食事をお出ししております

私達のからだは何といっても食事が基本です。私達はいっぱい「毒」を食べています。
わかっていても、ついつい・・という事も多々あります。せっかくからだの事をしているのだから、せめて月に１回くらいは毒のない、毒を出してくれるような食事を、と思っています。  

2005年11月から月に1回「からだほぐしの会」を羽衣の夢夢で始めました。http://salon.ispot.jp/s/mumu/

私達は案外自分の体の事が、わかっているようでわかっていない事が多いのです。
日々の生活に追われて、病気になったりどこか痛くなって
はじめて体の事に気づくのです。

からだほぐしの会は、まずは自分の体に気づくことからはじまります。
それはからだの声を聴くこと。

からだといっても、髪の毛から足の裏、指先、お腹の中、骨、筋肉、呼吸、そして声
からだまるごと、すべての声を聴きたいと思っています。  

WITH（ウイズ）の珈琲豆

とにかく、香りに癒されます。ホームページのタイトルに書かれている「こころを癒す魔法のコーヒー」というのもピッタリな表現。朝の一杯に、またお仕事の合間に、一杯飲むとこころの疲れも身体の疲れもどこかに行ってしまいます。しかも、一日何杯飲んでも、胃に負担がかからなくむしろ、胸の辺りがすっきりするのが不思議です。
普通は一杯あたり12ｇですがここの珈琲豆は8ｇ見当で充分。
私は、梅田に行ったら、第一ビルの地下二階の直営店の「コーヒーハウス　木馬」で直接、買うか、通信販売で注文しています。最初は、挽いたものを買っていましたが、今では豆で購入して、飲む直前に挽いて、香りも味わいながらいただいています。
自家焙煎豆でかなり新鮮ですが、それでもオーナーの話では、毎週、飲む分だけ注文して欲しいとのこと。
さすが新鮮焙煎にいのちをかけておられます。
ただ、WITH（ウイズ）の珈琲豆を飲んでからというものの、他のコーヒーが飲めなくなったほどです。

ウイズの通販サイト

http://coffee.salonwith.co.jp/  

ボディ・マインド・スピリットを癒す「究極のセラピー」

ラ・ストーンセラピーとは、大地の恵みである石（ストーン）に温度差を融合することで、 ボディ・マインド・スピリットに働きかけていく独特なセラピーです。
温めた石（玄武岩、陽）と冷やした石（大理石他、陰）を用い、手の代わりにストーンを持ってストロークします。
温めた石は血行を促進、筋肉をほぐす一方、冷やした石は痛みや詰まりのある箇所に働きかけます。 温、冷の温度をうまく組み合わせることによって今までハンドでは難しかったコリや冷えなどの症状に適応します。
期待できる効果は、排毒促進・免疫機能促進・深部筋肉組織への働きかけ等、 肉体的な側面に加えエネルギーワークを組み合わせることで深いリラクゼーション・グラウンディング＆バランシングをもたらす事等です。 ボディ・マインド・スピリットを癒すセラピーです。
施術は、150分28,000円から（要予約）(カウンセリング30分+施術120分）です。

●「アトリエ夢夢」はオールハンド・テクニックによるリンパドレナージュ＆デトックス専門のエステサロンです。
http://mumu.gaias.net   

アトリエ夢夢　豊中店　のご案内

アトリエ夢夢の「新陳代謝促進美容法」は遠赤外線で暖めた体に排毒(デトックス）作用のあるオイルを使い、組織の代謝を盛んにして老廃物を排出させます。
オールハンドマッサージでからだ中の乳酸等の移動がダイレクトに感じるうちに軽くなってゆく体にびっくりします。それぞれのオイルにホルモンのバランス調整及び肌の若返り効果も期待できるようにブレンドしておりますので、私達があなたに適した処方で心とからだをトロトロに溶かします。こんな方にお薦めします。

●介護・看護で疲れている方●からだが冷え込んでいる●肩こりがひどい方●むくみがとれない方●ヒップやバストのたるみが気になる方●疲れがとれず、ぐっすりと眠れない方●内蔵の働きが悪く、便通がよくない方●顔のクスミ、コジワ、シミ、ソバカスが気になる方●ニキビ、吹き出物に悩んでいる方●腰や背中、関節の痛みがひどい方●生理痛がひどい方

●豊中店(緑地公園）豊中市寺内2-3-8リブレ緑地公園301TEL06-6864-6230
「アトリエ夢夢」はオールハンド・テクニックによるリンパドレナージュ＆デトックス専門のエステサロンです。
http://mumu.gaias.net  

ご挨拶

エステティックサロン・「アトリエ夢夢」はからだの癒しから、心の癒しへと結ぶサロンです。体をほぐし、整え、しなやかな心とからだになっていただくことを何よりも大切にしたいと思っています。また、そのことを通して私たちが大自然のように循環するサイクルと響きあった生活に回帰してゆきたいと願っています。

「アトリエ夢夢」はオールハンド・テクニックによるリンパドレナージュ＆デトックス専門のエステサロンです。
http://mumu.gaias.net